第38章-《真千金不干了[竞技]》
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李海岁数不大,三十岁左右,大哥哥模样。
谢三轩则形象差点,个子倒是不低,但秃头不说,身形还有点问题,有些佝偻,他耳朵上夹了烟,看样子是个烟民。
一瞧见他们三位,所有人都立刻闭了嘴,站整齐了。
朴素琴三位走到近前,就打量了一眼,赵长缨能感觉到,他们三个都仔细看了自己,不过没说什么,很快,就开始了自我介绍,然后点名。
等着确认男女共计三十人都到位后,朴素琴就宣布了今天的内容,“今天第一天,所以是摸底测试。”
这句话一出,徐伟伟她们就露出了高兴的神色,猜对了!
可也就这一会儿,随后就露出了震惊的表情。
当然,这个表情不止是她们,是所有人。
朴素琴说,“长跑二十公里,十分。回来后基础体能测试,躯干稳定性和上下肢左右侧力量均衡性测试和板块体能测试,每项分为十级,最高一分,总共十分。随后连续36箭,总分十分。综合排序。”
这简直疯了吗?
平时练的都是3500米,现在要二十公里。
那些基础体能之类的,哪个都是让人欲仙欲死的,二十公里后,谁能做得好?
而且还射箭,上靶都是优秀吧。
这简直是魔鬼训练!
有人立刻问,“教练,这也量太大了吧。我们平时没有这个训练量!”
朴素琴听了后回答:“这是国家规定的,所有运动员参赛前都要经过体能测试,这么多奥运奖牌获得者因为体能测试不过关无法参赛,我们只能加强。”
说完,朴素琴看了一眼表,“你们还不开始吗?引导车已经开了,要计时了。”
这会儿,他们才瞧见,外面有辆小黄电车,已经开始往外开去。
虽然抱怨,可谁也不愿意淘汰啊,几乎立刻,大家就跟了上去。
赵长缨也跟了上去,但她知道,这对她简直不可能。
人的身体又不是机器,觉得不够就可以加装各种零部件达到要求,再不够,甚至可以换个胳膊腿。
她这个身体,在长达十三年的时间里,营养就没充足过。
也就是村里人运动量大,所以她才能拉弓射箭,但短短一个来月,让她跟这些从小训练,饮食没有被克扣过的人达到同样的体能,压根不可能。
而且,将射箭放在了最后,几乎将她所有优势完全跳过了。
可想而知,今天她一定不会有好成绩的。
但她不会认的。
这才第一天,她要知道,自己全力之下,跟这群人差多远。
她匀速的跑动起来,一直坠在队伍三分之二的位置,陈雪就在她旁边,这会儿也是牢骚满腹,压低了声音说,“她有病吧,这么操练人,二十公里半个马拉松,跑下来还要体测,还要射箭,她怎么不试试?”
正说着,就听见后面传来了声音,“我跟着呢,你怎么知道我不试试?”
队伍里的人都没往后看,所以大家压根不知道,朴素琴也跟着。
她这一出声,不少人都扭过了头,瞧见她就坠在最后面,跟着跑着呢,她后面还有一辆电动汽车,李海和谢三轩坐在上面,顿时闭了嘴。
不过,好多人的牢骚也小了不少,毕竟,人家四十岁的教练能做下来,那就不是针对他们,只是……就这么严格而已。
一时间,队伍里静悄悄的,只有旁边车水马龙的声音,还有大家的脚步声。
赵长缨一直在与自己作斗争。
孙蓓英虽然安排的训练量很大,但并不会超过极限,所以她平时跑步,一般都是限时跑五公里到八公里,这个阶段她可以在完成后,还能继续其他的项目。
而现在,二十公里,对她来说真的太多了,她这辈子都没跑过。
她这次格外注意呼吸,但体能的差距,并不是这些可以弥补的,五公里的时候她轻松自在,八公里的时候她就开始艰难了,但还可以咬牙支撑,她那会儿抬头看了一眼。
她还在三分之二的位置,刚刚明明宣布的时候,都非常抵抗的运动员们,其实这会儿看起来都不艰难,甚至徐伟伟等人,更是轻松的很,还在小声说笑。
这就是差距。
到了十二公里,赵长缨已经呼吸渐重,脚步发沉,整个腿跟灌了铅一样,渐渐地开始落后了。
她到了队尾的位置。
陈雪和张若若虽然也艰难,倒是比她强不少,起码跟住大部队,陈雪伸手就想拉她,“我拽你跑!”
赵长缨拒绝了,“不用,这是测试,我没事。”
陈雪还想说什么,朴素琴已经说话了,“不准作弊!”
陈雪气得看她一眼,等着扭回头,忍不住翻了个白眼,可也不敢再有动作了。
等到十四公里的时候,赵长缨成了最后一位,已经跟倒数第二距离上百米了。朴素琴超过了她,对她说,“跑不了就上车去。”
赵长缨的回答只有一句,“我可以。”
朴素琴看她一眼,没再管她!
20公里是什么概念呢。
是四百米的标准操场50圈。
是普通汽车在城市里穿行大约需要25分钟的时间。
半个马拉松的距离是21公里,一般专业运动员跑完是一个小时多小时,业余选手中非常不错的是一个半小时,而大部分人都是两个小时。
而射箭虽然需要体力,但并不是以体力见长的运动。
也就是说,这绝不是很容易完成的一件事。
这一路渐渐拉开了差距,女生里,徐伟伟和余茉、贺华她们占据了第一梯队,一直匀速前进,陈雪、张若若她们是第二梯队,虽然慢一点,但还有余力,可以完成比赛。大部分人在第三梯队,累的要死,勉强跟着。
第四梯队就有三个人,一个是赵长缨,另外两个,一个叫刘婷婷,一个叫向语。
赵长缨在三人中的最后。
也就是全队倒数第一。
六月下旬的阳光照下来,直接将皮肤灼伤,嘶嘶的疼。
到了十五公里,向语一个踉跄磕倒了,腿破了,直接上了后面的电动汽车。
到了十八公里,刘婷婷哭的停了下来,赵长缨路过时听见她哭,“我腿一点都动不了了,我难受死了。”
赵长缨一直没停。
但是,速度已经很慢很慢了。
她看了看日头,他们八点十分出发,现在最少九点半了,也就是说,大部分人已经回到了操场。
她咬咬牙,继续前进。
后面的车子就开始还慢慢的跟着她,后来实在是太慢了,就到了前面,然后又怕丢了运动员,又跟在了后面。
赵长缨听见向语跟刘婷婷说,“她这成绩也不能要了,干嘛不上来,还能恢复体力,进行第二局。”
赵长缨这才知道,她们为什么愿意上去。
等到最后一丝力气也用完的那一刻,她终于又回到了操场。
这会儿,她都不能是跑了,而是走过去。
她看见周伟伟已经开始射箭了,她进行到了第三轮。
向语和刘婷婷也一起下了车,往体能测试的地方奔去,然后就听见李海宣布,“你们中间休息,扣除分数30%。”
向语和刘婷婷一下子愣了。
赵长缨这才过来,李海对她说的是,“你长跑测试一共用时一小时37分钟,倒数第一,得分0。开始第二轮吧。”
赵长缨点点头,面前第一项:八级臀桥。
第一步:双肘双脚支撑60秒,她咬牙完成了。
第二步:左肘双脚支撑15秒,她到了一半直接趴下了,然后爬了起来。
第三步、第四步一直到第八步,她压根完成不了。
后面还有腰腹静力耐力左、右、前、后;单脚站立左、右;fms两项、蜂鸣测试。
她有的勉力过了,有的只能完成一半。
等着结束,连向语和刘婷婷都已经射完箭了,所有人都在看她。
李海对她说,“2.5分。”
赵长缨嗯了一声。
徐伟伟忍不住笑了一声,“就这?还省运会冠军呢!”
陈雪都心疼死了,瞪她一眼,接着看赵长缨,她举起了弓,她的手都是抖的,显然已经肌肉痉挛了。
李海说:“开始吧!”
赵长缨点点头,看了一眼靶子,干脆闭上了眼。
她想起了在大夏朝的第一战,那会儿周王朝来袭,大夏朝的皇帝又要送出公主和亲了,选中了她。
她在庭前发誓:“给我次机会,赢了您是千古明君,输了您直接送我去周王朝。”
可能是那句千古明君打动了那个能力非常一般的帝王,他竟然同意了。
可给她的不过是五百兵马,让她去守襄城。
她不敢睡不敢下城墙,她挺过了敌人七次来袭,最后一次,她也如这般,已经力竭了,可她还是射出了那一箭。
杀了那个将军!
自此一战成名。
她再也不用和亲了。
大夏朝也再也不用和亲了。
赵长缨就是在找那个感觉,她的极限不止在这里,她可以的。
第一支箭就这样飞了出去,随即她飞度抽出了第二支箭,就像是在城墙上杀敌一样,她不能停,她已经没有体力了,她怕停了这一刹那,她就再也没有力量抬起头。
所有人都看着,周伟伟说,“肯定脱靶的,手都抖成那样了!”
可随着那支箭嗖的飞出,所有人都闭嘴了。
它明明不该有力度的,可是它就是那样有力度,它仿佛带着无限的不甘、带着主人强大的意志力,冲向了靶子。
砰!
十环!
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